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step : aide vidéo sur les pas de bases

mis à jour le 01/07/2013


step.jpg

Cette ressource propose une aide méthodologique afin de construire un premier enchaînement simple et composé de "pas de base".

mots clés : CP5, Feigean, Chêne


Pour pouvoir construire les apprentissages, il est souhaitable d'appréhender la nomenclature définie au regard du vocabulaire suivant :

- Le tempo constitue la vitesse musicale sur laquelle les mouvements s'enchaînent. C'est la pulsation dont l'unité de mesure est le Battement Par Minute (BPM).
- Le pas est un mouvement de 4 temps calé sur le tempo.
- La phrase musicale est une succession de 2 pas, soit 8 temps.
- Le bloc est la séquence minimum d'un enchaînement, il est composée de 4 phrases ou 8 pas, ce qui correspond à 32 temps.
 

basic step

vstep

knee up voyage

 

side lift

kick

leg extension

 

leg curl

over the top

across the top

 
auteur(s) :

Olivier FEIGEAN

contributeur(s) :

Michel et Laëtitia CHÊNE

information(s) pédagogique(s)

niveau : Lycée tous niveaux

type pédagogique : tutoriel, travaux pratiques

public visé : étudiant, élève, enseignant

contexte d'usage :

référence aux programmes :

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CP5, Guimard Céline GUIMARD

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